Para qué te prepara:
El presente Curso de Entrenador Básico de Fútbol. Nivel 1 + Entrenador de Fútbol Base te preparará para poder desempeñar tu actividad profesional correctamente, ampliando o incorporando los conocimientos que se deben conocer en el ámbito profesional del entrenador de fútbol base y todos aquellos aspectos relacionados con la mejor del entrenamiento específico de fútbol.
A quién va dirigido:
El Curso de Entrenador Básico de Fútbol. Nivel 1 + Entrenador de Fútbol Base está dirigido a los profesionales del mundo de la actividad física y del deporte, concretamente a aquellos que quieran formarse como entrenador de fútbol y a todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con la profesión de entrenador de fútbol base.
Titulación:
Doble Titulación: - Titulación de Entrenador Básico de Fútbol. Nivel 1 con 240 horas expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales- Titulación Propia Universitaria de Entrenador de Fútbol Base con 4 Créditos Universitarios ECTS con 110 horas.
Objetivos:
- Profundizar en los aspectos relacionados con la biomecánica deportiva, así como en el estudio del sistema osteomuscular. - Indagar en lo relacionado con la prevención y detección de diferentes lesiones deportivas que puedan surgir en los entrenamientos de fútbol. - Comprobar la importancia que el desarrollo de una adecuada alimentación tiene en el desarrollo óptimo del deporte en general y el fútbol en particular. - Adquirir habilidades y conocimientos propios en relación con el desarrollo de un entrenamiento de fútbol, indagando en la planificación a nivel psicológico del mismo, así como en el desarrollo de las reglas, las técnicas individuales y colectivas y las tácticas y sistemas de juego. - Conocer el concepto y la finalidad del fútbol base, importancia y desarrollo profesional - Conocer las bases psicopedagógicas de la enseñanza y el entrenamiento deportivo, así como los fundamentos sociológicos del deporte - Analizar y conocer la teoría y la práctica del entrenamiento deportivo, técnicas y tácticas elementales, dirección de equipos y la metodología de la enseñanza y entrenamiento deportivo - Conocer la organización y la legislación del deporte aplicables al fútbol base
Salidas Laborales:
Entrenador de fútbol, Futbolista, Deportistas, Magisterio, Actividades extraescolares.
Resumen:
El fútbol es un juego complejo y exigente que requiere de un entrenamiento específico y detallado. Los jugadores deben contar con un buen estado físico aeróbico, velocidad, fuerza, habilidad con la pelota, entendimiento táctico y conocimiento de las estrategias básicas del fútbol. Con este Curso de Entrenador Básico de Fútbol. Nivel 1 + Entrenador de Fútbol Base aprenderás las habilidades y competencias necesarias para desarrollar su labor como entrenador de fútbol y conocerás las lecciones técnicas y tácticas y aquellos valores que se deben infundir en este deporte.
Metodología:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
- Objetivos de la biomecánica deportiva - Concepto y principios de la cinesiología - Planos, ejes y articulaciones - Fisiología del movimiento - Preparación y gasto de energía - Movimientos musculares - Regeneración del tejido muscular - Clasificación de los músculos esqueléticos - Acción muscular sobre el esqueleto - Tono muscular - Crecimiento óseo - Columna vertebral - Tronco - Extremidades - Cartílagos - Esqueleto apendicular - Articulación tibio-tarsiana - Articulación de la rodilla - Articulación coxo-femoral - Articulación escapulo humeral - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva - Factores que intervienen en el proceso de curación - Hidratos de carbono - Grasas - Proteínas - Agua y electrolitos - Micronutrientes - Entrenamiento de la flexibilidad - Entrenamiento muscular - Entrenamiento de la fuerza - Entrenamiento de la resistencia - Entrenamiento de la velocidad - Entrenamiento cardiovascular o aeróbico - El desentrenamiento - Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt) - Síndrome general de adaptación o teoría del estrés de Seyle - Principio de la supercompensación - Principios del entrenamiento de la condición física - Planificación del entrenamiento - Sesión del entrenamiento - Entrenamiento físico - Entrenamiento técnico - Táctica y estrategia - Entrenamiento con pesas y desarrollo de los músculos - Fisiología del entrenamiento pliométrico - La finalidad de la intervención psicológica - Variables, habilidades y técnicas psicológicas - Entrenamiento de habilidades psicológicas - Tipos de intervención psicológica - La planificación - Planificación de un programa psicológico deportivo - Ejecución del programa de entrenamiento psicológico - Mentalidad ganadora y fomento de la motivación - El terreno de juego - El balón - El número de jugadores - El equipamiento de los jugadores - El árbitro - La duración del partido - El gol marcado - El fuera de juego - Tiros libres - El penalti - El saque de banda - El saque de esquina - El control - Habilidad - La conducción - La cobertura - Golpeo con el pie - Golpeo con la cabeza - La finta - El regate - El tiro - El pase - El relevo técnico - Acciones combinativas - Técnica individual - Técnica colectiva - Estilos de ataque - Estilos de juego defensivo - Elección de estilos de juego - Principios ofensivos y defensivos - Principios básicos de actuación en primeros auxilios - La respiración - El pulso - Ahogamiento - Las pérdidas de consciencia - Las crisis cardíacas - Hemorragias - Las heridas - Las fracturas y luxaciones - Las quemaduras - Ventilación manual - Masaje cardíaco externo - Prebenjamín y benjamín - Alevines - Infantiles - Cadetes - Juveniles - Enfoque pedagógico de una sesión - Sistema óseo - Sistema muscular - Sistema nervioso - Sistema linfático - Objetivos de la biomecánica deportiva - Relación entre biomecánica y actividad física - Planos, ejes, articulaciones - Fisiología del movimiento - Preparación y gasto de energía - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes - Fases del ejercicio - Resistencia - Fuerza - Velocidad - Flexibilidad - Causas de las lesiones deportivas - Fases de la lesión deportiva - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva - Factores que intervienen en el proceso de curación - Lesiones de la pierna y el muslo - Lesiones en la rodilla - Lesiones del tobillo - Problemas en el entrenamiento diario - Hidratos de carbono - Proteínas - Grasas - Vitaminas, minerales y antioxidantes - Agua - Estrategias alimenticias - Emociones antes de competir - Motivación - Autoconfianza - Concentración - Diseño de un sistema de establecimiento de metas - Conseguir metas - Influencia entre los jugadores - Influencia de los amigos, la familia y el ámbito escolar - Relación entrenador - jugador - El trabajo del entrenador de fútbol base - La dirección técnica de un partido - Tipos de liderazgo - Entrenamiento físico - Entrenamiento técnico - Táctica y estrategia - Ejercicios pliométricos específicos del fútbol - El entrenamiento de recuperación - El terreno de juego - El balón - El número de jugadores - El equipamiento de los jugadores - El árbitro - La duración del partido - El gol marcado - El fuera de juego - Tiros libres - El penalti - El saque de banda - El saque de esquina - Procedimiento de aprendizaje - El control - Habilidad - La conducción - La cobertura - Golpeo con el pie - Golpeo con la cabeza - La finta - El regate - El tiro - El pase - El relevo técnico - Acciones combinativas - Técnica individual - Técnica colectiva - Principios ofensivos y defensivos - Táctica de equipo - Táctica de ataque - Táctica de defensa - Equilibrio entre defensa y ataque - Tácticas individuales - Tácticas grupales - Sistemas de juego aconsejables en el fútbol base - Perfilar un sistema de juego - La respiración - El pulso - Actuaciones en primeros auxilios - Diferencias anatómico-fisiológicas entre el adulto y el niño - Crisis asmática - Insuficiencia cardíaca - Cefaleas - Hemorragia gastrointestinal - Ingestión de cuerpos extraños - VómitosPARTE 1. ENTRENADOR BÁSICO DE FÚTBOL. NIVEL 1
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE LA BIOMECÁNICA DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DEL SISTEMA MUSCULAR
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESTUDIO DEL SISTEMA ÓSEO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES DEPORTIVAS: CONCEPTO Y PREVENCIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 8. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO
UNIDAD DIDÁCTICA 9. REGLAS DEL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 11. TÁCTICAS Y SISTEMAS DE JUEGO
UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS
PARTE 2. ENTRENADOR DE FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BASES ANATÓMICAS Y BIOMECÁNICAS DEL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LESIONES DEPORTIVAS EN EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ALIMENTACIÓN EN EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 5. BASES PSICOPEDAGÓGICAS Y EDUCACIÓN EN VALORES EN EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL ENTRENADOR-EDUCADOR DE FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 7. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO EN EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 8. REGLAS BÁSICAS DEL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ENSEÑANZA DE LA TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÁCTICA ELEMENTAL EN ETAPAS DE FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS PEDIÁTRICOS