Para qué te prepara:
A través de este Master de Entrenador de Fútbol Nivel 1 y Nivel 2 te preparará para poder desempeñar la profesión de entrenador de fútbol, aprendiendo las habilidades técnicas y tácticas y los aspectos psicológicos y habilidades psicológicas de un entrenador de alto nivel de fútbol.
A quién va dirigido:
El presente Master de Entrenador de Fútbol Nivel 1 y Nivel 2 está dirigido a todos aquellos entrenadores de fútbol o aquellas personas que quieran orientar su carrera profesional en este ámbito que quieran aprender unos conocimientos profesionales sobre el entrenador de fútbol.
Titulación:
Doble Titulación: - Titulación de Master de Entrenador de Fútbol Nivel 1 y Nivel 2 con 600 horas expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales- Titulación Propia Universitaria de Entrenador de Fútbol Base con 4 Créditos Universitarios ECTS con 110 horas.
Objetivos:
- Comprobar la importancia que el desarrollo de una adecuada alimentación tiene en el desarrollo óptimo del deporte en general y el fútbol en particular. - Conocer los aspectos generales relacionados con los primeros auxilios, necesarios a tener en cuenta en el desarrollo de los entrenamientos de fútbol. - Conocer los aspectos avanzados de biomecánica en el deporte, observando la biomecánica de distintas partes del cuerpo humano como la columna cervical, la columna dorsal, la columna lumbar, las extremidades y la cadera. - Conocer las lesiones deportivas que se pueden producir en los miembros inferiores del cuerpo como en piernas, rodillas, tobillos, pies, etc. - Comprender todos los aspectos psicológicos que existen en el fútbol, las emociones que transmite el deporte así como el liderazgo y el entrenamiento mental. - Analizar todo lo relacionado con el entrenador de fútbol, la ética profesional que ha de seguir, las claves de su éxito, las adaptaciones a los equipos y la relación que se establece entre el entrenador y el fútbol contemporáneo. - Manejar una amplia gama de ejercicios de entrenamiento de fútbol para poder emplear en las sesiones de entrenamiento. - Poseer una idea precisa de la táctica y de los sistemas de juego en el fútbol, estimando la importancia que tienen en el éxito o fracaso de los equipos. - Conocer las bases psicopedagógicas de la enseñanza y el entrenamiento deportivo, así como los fundamentos sociológicos del deporte - Analizar y conocer la teoría y la práctica del entrenamiento deportivo, técnicas y tácticas elementales, dirección de equipos y la metodología de la enseñanza y entrenamiento deportivo - Conocer el Rol psicológico del entrenador y los diferentes estilos. - Desarrollo de las habilidades psicológicas propias de un entrenador. - Adquirir las habilidades para liderar y dirigir equipos de fútbol. - Realizar un programa de entretenimiento. - Controlar el estrés y los pensamientos. - Regular la presión. - Mejorar la concentración. - Aumentar la autoconfianza y la fe en la habilidad personal. - Controlar las emociones. - Realizar desplazamientos. - Perfeccionar los desvíos/despejes. - Realizar saque de mano. - Controlar el pase. - Mejorar la cobertura.
Salidas Laborales:
Entrenador de fútbol, Escuelas deportivas, Clubes de fútbol, Monitores Deportivos, Entrenador de porteros.
Resumen:
El fútbol es un juego complejo y exigente que requiere de un entrenamiento específico y detallado. Los jugadores deben contar con un buen estado físico aeróbico, velocidad, fuerza, habilidad con la pelota, entendimiento táctico y conocimiento de las estrategias básicas del fútbol. Con el Master de Entrenador de Fútbol Nivel 1 y Nivel 2 se pretenden aportar los conocimientos y habilidades necesarias para permitir desarrollar las habilidades necesarias para llegar a ser entrenador profesional de Fútbol. Aprenderás las lecciones técnicas y tácticas, las habilidades psicológicas que un entrenador debe obtener y conocerá los aspectos esenciales de este deporte desde una perspectiva emocional o psicológica. Asimismo obtendrás una formación especializada en en entrenamiento del portero.
Metodología:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Temario:
- Objetivos de la biomecánica deportiva - Concepto y principios de la cinesiología - Planos, ejes y articulaciones - Fisiología del movimiento - Preparación y gasto de energía - Movimientos musculares - Regeneración del tejido muscular - Clasificación de los músculos esqueléticos - Acción muscular sobre el esqueleto - Tono muscular - Crecimiento óseo - Columna vertebral - Tronco - Extremidades - Cartílagos - Esqueleto apendicular - Articulación tibio-tarsiana - Articulación de la rodilla - Articulación coxo-femoral - Articulación escapulo humeral - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva - Factores que intervienen en el proceso de curación - Hidratos de carbono - Grasas - Proteínas - Agua y electrolitos - Micronutrientes - Entrenamiento de la flexibilidad - Entrenamiento muscular - Entrenamiento de la fuerza - Entrenamiento de la resistencia - Entrenamiento de la velocidad - Entrenamiento cardiovascular o aeróbico - El desentrenamiento - Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt) - Síndrome general de adaptación o teoría del estrés de Seyle - Principio de la supercompensación - Principios del entrenamiento de la condición física - Planificación del entrenamiento - Sesión del entrenamiento - Entrenamiento físico - Entrenamiento técnico - Táctica y estrategia - Entrenamiento con pesas y desarrollo de los músculos - Fisiología del entrenamiento pliométrico - La finalidad de la intervención psicológica - Variables, habilidades y técnicas psicológicas - Entrenamiento de habilidades psicológicas - Tipos de intervención psicológica - La planificación - Planificación de un programa psicológico deportivo - Ejecución del programa de entrenamiento psicológico - Mentalidad ganadora y fomento de la motivación - El terreno de juego - El balón - El número de jugadores - El equipamiento de los jugadores - El árbitro - La duración del partido - El gol marcado - El fuera de juego - Tiros libres - El penalti - El saque de banda - El saque de esquina - El control - Habilidad - La conducción - La cobertura - Golpeo con el pie - Golpeo con la cabeza - La finta - El regate - El tiro - El pase - El relevo técnico - Acciones combinativas - Técnica individual - Técnica colectiva - Estilos de ataque - Estilos de juego defensivo - Elección de estilos de juego - Principios ofensivos y defensivos - Principios básicos de actuación en primeros auxilios - La respiración - El pulso - Ahogamiento - Las pérdidas de consciencia - Las crisis cardíacas - Hemorragias - Las heridas - Las fracturas y luxaciones - Las quemaduras - Ventilación manual - Masaje cardíaco externo - Fase de apoyo - Fase de oscilación - Biomecánica de la fase de apoyo de la marcha - Biomecánica de la fase de oscilación de la marcha - Cadenas musculares implicadas en la marcha, detección de acortamientos musculares, medidas básicas de prevención y mejora - Biomecánica del hombro - Biomecánica del codo - Biomecánica de la muñeca - Biomecánica de la mano - Biomecánica de cadera - Biomecánica de la rodilla - Huesos - Articulaciones - Estructuras subcutáneas - Músculos del muslo - Músculos de la pierna - Músculos del pie - Fractura de tibia y peroné - Fractura de estrés - Rotura del gemelo - Rotura del tendón de Aquiles - Tendinitis aquilea - Bursitis aquilea - Esguince de rodilla - Lesiones de menisco - Rodilla inestable - Luxación de rótula - Lesión del cartílago de la rodilla - Bursitis - Rodilla del saltador - Fractura de los huesos del tobillo - Fracturas por sobrecarga o estrés - Esguince de tobillo - Tobillo inestable - Tobillo de futbolista - Talalgia - Fascitis plantar - Fractura del calcáneo - Pie plano - Pie cavo - Metatarsalgia - Hallux valgus - Fractura de los dedos de los pies - Uña negra - Uña encarmada - Tiña podal. Pie de atleta - Rotura de ligamento lateral interno - Rotura de ligamento lateral externo - Rotura de ligamentos cruzados - Necesidad de energía - Suplementos y dopaje - Hormona de crecimiento humano - Eritropoyetina (EPO) - Efedrina y citrus aurantium - Recomendaciones para los deportistas y entrenadores - Emociones antes de la competición - Motivación - Autoconfianza - Concentración - Diseño de un sistema de establecimiento de metas - Plantear metas - Conseguir metas - Tipos de liderazgo - El trabajo del entrenador de fútbol - La dirección técnica de un partido - Motivación - Autoestima - Autoconfianza - Entrenamiento físico - Entrenamiento técnico - Táctica y estrategia - Entrenamiento con pesas y desarrollo de los músculos - Fisiología del entrenamiento pliométrico - Ejercicios pliométricos específicos del fútbol - El entrenamiento de recuperación - Ejercicios de defensa colectiva - Conceptos tácticos defensivos - Conceptos tácticos ofensivos - Dinámica de la defensa en zona - El juego ofensivo dentro de la estructura zonal - Táctica de ataque - Táctica de defensa - La superioridad numérica - Tácticas individuales - Tácticas grupales - Características de un sistema de juego - Elementos que componen un sistema de juego - Clasificación de los sistemas de juego - Perfilar un sistema de juego - Los primeros sistemas y la mentalidad ofensiva - Táctica piramidal - El sistema WM o Doble V - La línea de cuatro defensas - El Fútbol Total - La época de los carrileros - Sistema 1-4-4-2 - Sistema 1-4-3-3 - Sistema 1-5-3-2 - Sistema 1-5-4-1 - Sistema 1-4-5-1 - Sistema 1-4-2-3-1 - Sistema 1-3-4-3 - Sistema 1-3-5-2 - Principales ligas según la IFFHS - Liga de Campeones de la UEFA - UEFA Europa League - Copa Mundial de la FIFA - La respiración - El pulso - Ahogamiento - Las pérdidas de consciencia - Las crisis cardiacas - Hemorragias - Las heridas - Las fracturas y luxaciones - Ventilación manual - Masaje cardiaco externo - Prebenjamín y benjamín - Alevines - Infantiles - Cadetes - Juveniles - Enfoque pedagógico de una sesión - Sistema óseo - Sistema muscular - Sistema nervioso - Sistema linfático - Objetivos de la biomecánica deportiva - Relación entre biomecánica y actividad física - Planos, ejes, articulaciones - Fisiología del movimiento - Preparación y gasto de energía - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes - Fases del ejercicio - Resistencia - Fuerza - Velocidad - Flexibilidad - Causas de las lesiones deportivas - Fases de la lesión deportiva - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva - Factores que intervienen en el proceso de curación - Lesiones de la pierna y el muslo - Lesiones en la rodilla - Lesiones del tobillo - Problemas en el entrenamiento diario - Hidratos de carbono - Proteínas - Grasas - Vitaminas, minerales y antioxidantes - Agua - Estrategias alimenticias - Emociones antes de competir - Motivación - Autoconfianza - Concentración - Diseño de un sistema de establecimiento de metas - Conseguir metas - Influencia entre los jugadores - Influencia de los amigos, la familia y el ámbito escolar - Relación entrenador - jugador - El trabajo del entrenador de fútbol base - La dirección técnica de un partido - Tipos de liderazgo - Entrenamiento físico - Entrenamiento técnico - Táctica y estrategia - Ejercicios pliométricos específicos del fútbol - El entrenamiento de recuperación - El terreno de juego - El balón - El número de jugadores - El equipamiento de los jugadores - El árbitro - La duración del partido - El gol marcado - El fuera de juego - Tiros libres - El penalti - El saque de banda - El saque de esquina - Procedimiento de aprendizaje - El control - Habilidad - La conducción - La cobertura - Golpeo con el pie - Golpeo con la cabeza - La finta - El regate - El tiro - El pase - El relevo técnico - Acciones combinativas - Técnica individual - Técnica colectiva - Principios ofensivos y defensivos - Táctica de equipo - Táctica de ataque - Táctica de defensa - Equilibrio entre defensa y ataque - Tácticas individuales - Tácticas grupales - Sistemas de juego aconsejables en el fútbol base - Perfilar un sistema de juego - La respiración - El pulso - Actuaciones en primeros auxilios - Diferencias anatómico-fisiológicas entre el adulto y el niño - Crisis asmática - Insuficiencia cardíaca - Cefaleas - Hemorragia gastrointestinal - Ingestión de cuerpos extraños - Vómitos - La posición de las rodillas. - La posición de las manos y los brazos. - La posición de las puntas de los pies. - El equilibrio de la tensión corporal. - Desplazamientos frontales. - Desplazamientos laterales. - Desplazamientos laterales cruzando el paso. - Desplazamientos dorsales. - Desplazamientos dorsal lateral. - Blocaje de manos. - Blocaje de manos en dos tiempos. - Blocaje de pecho. - Blocaje frontal a ras de suelo. - Blocaje frontal a media altura. - Blocaje frontal con caída. - Blocaje frontal a media altura. - Blocaje lateral a ras de suelo. - Blocaje lateral a media altura o alto sin fase de vuelo. - Blocaje lateral a media altura o alto con fase de vuelo. - El desplazamiento en centros al área procedentes de zonas frontales. - Desplazamientos en centros al área procedentes de zonas laterales. - La posición de las manos y los brazos. - El blocaje. - La amortiguación del balón. - El desvió a una mano a ras de suelo. - El desvió a una mano a media altura o alto. - El desvió a una mano cambiada. - El desvió a dos manos a media altura. - El desvió a dos manos a ras de suelo. - Incorporación al estado natural (vuelta a la posición básica). - Incorporación hacia el mismo lado de la estirada. - Incorporación hacia el lado contrario de la estirada (rotación en el suelo). - La colocación inicial. - El cálculo de la trayectoria del balón. - El desplazamiento. - El despeje con un puño. - El despeje con dos puños. - El despeje frontal con dos puños. - La prolongación frontal por encima del larguero. - La prolongación lateral por encima del larguero. - Saque de mano a ras de suelo. - Saque de mano picado. - Saque de mano picado sin movimiento circular del brazo. - Saque de mano aéreo o largo. - Saque de volea. - Saque de media volea o semivolea. - Saque rodado o con el balón en juego. - Control clásico. - Control orientado. - Control de amortiguación. - Interior del pie. - Exterior del pie. - Empeine. - Muslo. - Pecho. - Abdomen. - Cabeza. - Pase con el interior. - Pase con el empeine. - Pase con la parte interior del empeine. - Pase con la parte exterior del empeine. - Despeje a ras de suelo con el empeine. - Despeje a ras de suelo con el interior. - Despeje a bote pronto con el empeine. - Despeje a bote pronto el interior. - Despeje de volea con el empeine. - Despeje de volea con el interior.PARTE 1. ENTRENADOR BÁSICO DE FÚTBOL. NIVEL 1
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE LA BIOMECÁNICA DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DEL SISTEMA MUSCULAR
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESTUDIO DEL SISTEMA ÓSEO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES DEPORTIVAS: CONCEPTO Y PREVENCIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 8. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO
UNIDAD DIDÁCTICA 9. REGLAS DEL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 11. TÁCTICAS Y SISTEMAS DE JUEGO
UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS
PARTE 2. ENTRENADOR AVANZADO DE FÚTBOL. NIVEL 2
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ASPECTOS AVANZADOS DE BIOMECÁNICA EN EL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LESIONES DEPORTIVAS EN LOS MIEMBROS INFERIORES
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LESIONES GRAVES EN EL FÚTBOL: LIGAMENTOS DE LA RODILLA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ALIMENTACIÓN EN EL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PSICOLOGÍA EN EL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL ENTRENADOR DE FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 7. ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 8. EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÁCTICA EN EL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 10. LOS SISTEMAS DE JUEGO EN EL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 11. EL FÚTBOL ACTUAL: PRINCIPALES CONSIDERACIONES
UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS
PARTE 3. ENTRENADOR DE FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BASES ANATÓMICAS Y BIOMECÁNICAS DEL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LESIONES DEPORTIVAS EN EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ALIMENTACIÓN EN EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 5. BASES PSICOPEDAGÓGICAS Y EDUCACIÓN EN VALORES EN EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL ENTRENADOR-EDUCADOR DE FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 7. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO EN EL FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 8. REGLAS BÁSICAS DEL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ENSEÑANZA DE LA TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÁCTICA ELEMENTAL EN ETAPAS DE FÚTBOL BASE
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS PEDIÁTRICOS
PARTE 4. HABILIDADES PSICOLÓGICAS EN LOS ENTRENADORES DE FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA CONDICIÓN PSICOLÓGICA DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 2. HABILIDADES PSICOLÓGICAS DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 3. VARIABLES PSICOLÓGICAS DE RENDIMIENTO DEPORTIVO EN LOS ENTRENADORES DE FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ESTRATEGIAS DE EVALUACIÓN DE LAS HABILIDADES PSICOLÓGICAS EN LOS ENTRENADORES DE FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EVALUACIÓN DE LAS CARACTERÍSTICAS PSICOLÓGICAS
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ANÁLISIS DE RESULTADOS
UNIDAD DIDÁCTICA 7. DISCUSIÓN, PROYECCIÓN, REFLEXIONES FINALES Y CONCLUSIONES
PARTE 5. GUÍA DE ENTRENAMIENTO MENTAL PARA EL FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 1. MUCHO ANTES DE QUE SUENE EL SILBATO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ¿QUIÉN ESTÁ EN EL EQUIPO?
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ¿QUÉ ES LA FUERZA MENTAL?
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EVALUACIÓN INICIAL
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL ESTRÉS
UNIDAD DIDÁCTICA 7. COMO CONTROLAR EL ESTRÉS
UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA RELAJACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA VISUALIZACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 10. CONTROLAR LOS PENSAMIENTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PLANIFICAR Y ANALIZAR
UNIDAD DIDÁCTICA 12. REGULAR LA PRESIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 13. SE NECESITA UN ?EQUIPO? PARA LOS DEPORTES DE EQUIPO
UNIDAD DIDÁCTICA 14. MOTIVACIÓN Y DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 15. DEFINIR LOS OBJETIVOS: EL CAMINO DEL ÉXITO
UNIDAD DIDÁCTICA 16. UN PEQUEÑO DESCANSO
UNIDAD DIDÁCTICA 17. LA AUTOCONFIANZA Y LA FE EN LA HABILIDAD PERSONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 18. EL CONTROL EMOCIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 19. LA CONCENTRACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 20. LAS LESIONES SON PARTE DEL JUEGO
UNIDAD DIDÁCTICA 21. LA FORMA FÍSICA, LA ALIMENTACIÓN Y EL DESCANSO
UNIDAD DIDÁCTICA 22. SITUACIONES ESPECIALES EN EL PARTIDO
UNIDAD DIDÁCTICA 23. EL PORTERO ES EL 80% DEL EQUIPO
UNIDAD DIDÁCTICA 24. EL PROGRAMA SEMANAL DE ENTRENAMIENTO MENTAL
UNIDAD DIDÁCTICA 25. EJEMPLOS DE ENTRENAMIENTO CON EL MÉTODO DE LA VISUALIZACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 26. EL PITIDO FINAL
PARTE 6. ENTRENADOR TÉCNICO DEL PORTERO DE FÚTBOL
MÓDULO 1. PRESENTACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN
MÓDULO 2. FUNDAMENTOS TÉCNICOS ESPECÍFICOS DEFENSIVOS PREVIOS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA POSICIÓN BÁSICA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LOS DESPLAZAMIENTOS
MÓDULO 3. FUNDAMENTOS TÉCNICOS ESPECÍFICOS DEFENSIVOS DE RECUPERACIÓN DE BALÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL BLOCAJE SIN CAÍDA
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL BLOCAJE CON CAÍDA
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL BLOCAJE AÉREO
MÓDULO 4. FUNDAMENTOS TÉCNICOS ESPECÍFICOS DEFENSIVOS DE NO RECUPERACIÓN DEL BALÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL DESVIÓ
UNIDAD DIDÁCTICA 8. EL RECHACE.
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LAS INCORPORACIONES
UNIDAD DIDÁCTICA 10. EL DESPEJE DE PUÑOS
UNIDAD DIDÁCTICA 11. LA PROLONGACIÓN
MÓDULO 5. FUNDAMENTOS TÉCNICOS ESPECÍFICOS OFENSIVOS
UNIDAD DIDÁCTICA 12. EL SAQUE DE MANO
UNIDAD DIDÁCTICA 13. EL SAQUE DE PIE
MÓDULO 6. FUNDAMENTOS TÉCNICOS INESPECÍFICOS
UNIDAD DIDÁCTICA 14. EL CONTROL
UNIDAD DIDÁCTICA 15. LA CONDUCCIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 16. EL PASE
UNIDAD DIDÁCTICA 17. EL DESPEJE
UNIDAD DIDÁCTICA 18. LA COBERTURA
UNIDAD DIDÁCTICA 19. EL REGATE