Formación homologada Monitor de Frontenis + Salud Deportiva (Doble Titulación con 4 Créditos ECTS)

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Para qué te prepara:

Este Curso de Monitor de Frontenis + Salud Deportiva te prepara para obtener unos conocimientos profesionales sobre la práctica del frontenis, desde la etapa de iniciación hasta la etapa de perfeccionamiento, aprendiendo los aspectos fundamentales a tener en cuenta sobre la salud de los deportistas.

A quién va dirigido:

El Curso de Monitor de Frontenis + Salud Deportiva va dirigido a los profesionales del deporte que quieran orientar su carrera profesional al entrenamiento del frontenis y quieran aprender los aspectos fundamentles sobre la salud a la hora de realizar cualquier actividad físico-deportiva.

Titulación:

Doble Titulación: - Titulación de Monitor de Frontenis con 180 horas expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales - Titulación Universitaria Propia en Salud Deportiva con 4 Créditos Universitarios ECTS con 110 horas.

Objetivos:

- Conocer la evolución histórica del frontenis. - Aprender los componentes de la práctica del frontenis (reglamento, herramientas, jugador?). - Identificar las consideraciones a tener en cuenta en el desarrollo de la etapa de iniciación. - Conocer los aspectos a tener en cuenta en la etapa de desarrollo, preparación física y competición del frontenis. - Realización de las actividades de calentamiento y vuelta a la calma. - Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características. - Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva. - Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos.

Salidas Laborales:

Entrenadores o técnicos de escuelas de frontenis, Monitores Deportivos, Profesor de Educación física.

Resumen:

En el ámbito del deporte, es necesario tener unos conocimientos básicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas. Es por ello que, el presente Curso de Monitor de Frontenis + Salud Deportiva aprenderás los conocimientos para el entrenamiento del frontenis, además aprenderás unos conocimientos especializados en la salud deportiva.

Metodología:

Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Temario:

PARTE 1. MONITOR DE FRONTENIS

MÓDULO 1. ETAPA DE INICIACIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA DEL FRONTENIS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. COMPONENTES ESTRUCTURALES DEL FRONTENIS
    1. El jugador
    2. El Reglamento
    3. La cancha de juego

- El Frontis

- Pared izquierda o de ayuda

- Pared de rebote

- La cancha

- Conceptos básicos que observar dentro de la cancha de Frontenis

    1. La herramienta de juego

- La raqueta

    1. La pelota de juego

- La importancia de diferenciar el tipo de pelota

  1. La técnica, la táctica y la estrategia
  2. Marco de referencia de conceptos específicos en el Frontenis
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PLANTEAMIENTO DEL MODELO DE INICIACIÓN DEPORTIVA EN EL FRONTENIS
  1. Edad de iniciación deportiva y edad de especialización en el pelota
  2. Las etapas deportivas
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LA ETAPA DE INICIACIÓN DEPORTIVA EN EL FRONTENIS: ?UNA BUENA BASE PARA EL PELOTARI ?
    1. Consideraciones generales a tener en cuenta en el desarrollo esta etapa

- La técnica de enseñanza mediante la búsqueda

- La organización de la sesión en la etapa de iniciación

- Otras consideraciones didácticas

    1. Fase de Iniciación I o de Preparación (hasta los 10 años)

- Objetivos generales de la Fase de Iniciación I

- Contenidos técnicos de la fase de Iniciación

- Contenidos tácticos

- Contenidos físicos

- La competición

- El reglamento

- Actividades

- Evaluación fase de Iniciación I

    1. Fase de Iniciación II o de Instauración (de 10 a 12 años)

- Objetivos Generales

- Contenidos técnicos

- Contenidos tácticos

- Posiciones específicas de los jugadores

- Contenidos físicos

- La competición

- El reglamento

- Actividades

- Evaluación Fase de Iniciación II

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL CALENTAMIENTO Y LA VUELTA A LA CALMA EN EL FRONTENIS
    1. El calentamiento

- Beneficios

- Partes del calentamiento

    1. Vuelta a la calma

- Partes de la vuelta a la calma

  1. Estrategias para la enseñanza del calentamiento y vuelta a la calma
UNIDAD DIDÁCTICA 6. CREAR HÁBITOS HIGIÉNICOS Y SALUDABLES EN LAS ESCUELAS DE FRONTENIS
UNIDAD DIDÁCTICA 7. UNA COMPETICIÓN ADAPTADA A LAS DIFERENTES EDADES
    1. Adaptación del reglamento de Juego a cada una de las categorías

- Categoría mini benjamín y benjamín

- Categoría alevín

    1. Sistema de competición

- Para las categorías benjamín y alevín

MÓDULO 2. ETAPA DE DESARROLLO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA ETAPA DE DESARROLLO DEPORTIVO EN EL FRONTENIS
    1. Objetivo generales
    2. Consideraciones generales a tener en cuenta en el desarrollo de esta etapa
    3. La Paleta Goma Argentina
    4. Contenidos técnicos del frontenis

- Jugadas técnicas

- Estrategias, tácticas y sistemas de juego

- Progresión de aprendizaje

- Actividades frontenis olímpico

- Sistema de evaluación de la fase de desarrollo

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FRONTENIS
  1. Las cualidades físicas básicas
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN EL FRONTENIS
  1. La Forma deportiva
  2. La Planificación del entrenamiento en la etapa de iniciación
  3. La Planificación del entrenamiento en la etapa de desarrollo
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LA COMPETICIÓN EN LA ETAPA DE DESARROLLO
  1. Adaptación del reglamento en cada una de las categorías
  2. Sistema de competición

PARTE 2. SALUD DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
    1. Anatomía

- Posición anatómica

- Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos

- Tipos constitucionales del cuerpo humano

- Clasificación de la anatomía

    1. Sistemas y aparatos de la anatomía humana

- Sistema óseo y funciones

- Aparato respiratorio

- Sistema cardiovascular

- Aparato digestivo

- Aparato renal

- Sistema endocrino

- Sistema nervioso

- La piel

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS
    1. Miología
    2. Tejidos Musculares: liso, esquelético y cardiaco

- Movimientos musculares

    1. Características del tejido muscular

- Regeneración del tejido muscular

    1. El Músculo Esquelético

- Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función

- Acción muscular sobre el esqueleto

    1. Uniones musculares
    2. Tono y fuerza muscular

- Tono muscular

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
    1. Fundamentación teórica
    2. Gasto calórico
    3. Nutrientes en el deporte

- Hidratos de carbono

- Grasas

- Proteínas

- Agua y electrolitos

- Micronutrientes

UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
    1. Lesiones deportivas. Concepto
    2. -Prevención de las lesiones deportivas

- Tratamiento de las lesiones deportivas

    1. Lesiones en extremidades inferiores

- Lesiones en la pierna

- Lesiones en el pie

- Lesiones en el muslo

- Lesiones en la rodilla

    1. Lesiones en extremidades superiores y tronco

- Lesiones en extremidad superior

- Lesiones en hombro

    1. Lesiones en los niños

- Lesiones más frecuente en los niños/as

    1. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva

- Tratamiento ortopédico de las lesiones

- Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas

- Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas

- Hidrología médica y terapias naturales complementarias

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE
    1. Introducción a la historia del masaje

- De Egipto al Islam

- Desde la Edad Media al Siglo XX

    1. Introducción al masaje deportivo

- Técnicas de manipulación empleadas en la realización de masajes

    1. Etapas para la aplicación de un masaje deportivo

- Claves para el masaje deportivo

    1. Gimnasia para el masaje. Quirogimnasia
    2. Efectos fisiológicos del masaje

- Estiramientos miofasciales en el deporte

    1. Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje

- Indicaciones del masaje

- Contraindicaciones del masaje

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES
    1. El masaje

- Masaje de calentamiento

- Masaje de intracompetición

- Masaje de restauración o postcompetición

- Masaje de entrenamiento o intersemana

- Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones

    1. Automasaje en el deportista
    2. Masaje ruso
    3. Reflexoterapia podal en el deportista

- Beneficios te la reflexiología podal

- Contraindicaciones de la reflexología podal

    1. Drenaje linfático manual

- Técnicas básicas en el drenaje linfático

    1. Crioterapia, criomasaje y criocinética

- Efectos fisiológicos

- Indicaciones y contraindicaciones

- Formas de aplicación

    1. Criomasaje y Criocinética

- Aplicación de criomasaje

- Indicaciones del criomasaje

- Contraindicaciones del criomasaje

- Criocinética

    1. Shiatsu. Masaje japonés

- Beneficios del tratamiento con shiatsu

UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES
    1. Vendaje funcional

- Técnicas del vendaje funcional

- Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional

- Propiedades del vendaje funcional

    1. Tipos de vendajes funcionales

- Vendajes funcionales: hombro y codo

- Vendajes funcionales: muñeca

- Vendajes funcionales: tronco

- Vendajes funcionales: muslo y rodilla

- Vendajes funcionales tobillo y pie

    1. Otros vendajes

- Vendajes neuromuscular

- Vendaje en el paciente con linfedema

- Vendaje en el paciente amputado

UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA
    1. Anatomía y biomecánica de la rodilla

- Exploraciones físicas en la rodilla

    1. Resonancia magnética de partes blandas de la rodilla
    2. Lesiones en la rodilla

- Reumatismos de partes blandas en la rodilla

- Rehabilitación de lesiones de la rodilla

- Osteopatía

  1. Electroestimulación en la articulación de la rodilla
  2. Rehabilitación del miembro inferior en medio acuático
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
    1. Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física

- Actividad física

- Ejercicio físico

- Condición física

    1. Beneficios de la actividad física

- Componentes de la actividad física

    1. Efectos de la actividad física y la alimentación

- Efectos sobre la obesidad

- Efectos sobre la diabetes

- Efectos sobre la hipertensión arterial

    1. Cineantropometría

- La antropometría

    1. Ayudas ergogénicas

- Características

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
    1. Reanimación cardiopulmonar
    2. Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)

- Congelación

- Hipotermia

    1. Calambre, agotamiento y golpe de calor

- Calambres por el calor

- Agotamiento por el calor

- Golpe de calor