Curso online Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS)
La duración de este curso homologado para oposiciones es de: 410 horas y la modalidad de la formación homologada es: Online.
En formación homologada con este Curso online Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) conseguirá:
- Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que influyen en su desarrollo. - Comprender el proceso de aprendizaje psicomotor para poder alcanzar su desarrollo. - Realizar la planificación de la sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista. - Saber los reglamentos básicos de los diferentes deportes. - Aplicar los principios generales de los test, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional. - Conocer los conceptos claves en el entrenamiento funcional. - Dirigir y dinamizar sesiones de entrenamiento funcional. - Evaluar programas de entrenamiento funcional. - Aprender los conceptos de salud y medidas complementarias al programa de entrenamiento funcional.
Con esta formación homologada podrá trabajar como:
Este curso te permite trabajar en Monitores deportivos / Entrenadores del alto rendimiento / Coaches personales / Entrenadores deportivos.
Este curso va dirigido a:
Este Curso de Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) está dirigido a todos los profesionales del entorno deportivo profesional que estén interesados en seguir formándose en esta materia, así como a aquellas personas interesadas en especializarse en la labor de entrenador deportivo y de entrenamiento funcional.
Obtendrá la titulación homologada en:
Doble Titulación: - Titulación de Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento con 300 horas expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales- Certificación Universitaria en Entrenador Deportivo por la UNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA con 4 Créditos Universitarios ECTS con 110 horas
Con esta formación homologada podrás:
El Curso de Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) dotará al alumno de los conocimientos necesarios para desarrollar las funciones propias de un entrenador deportivo en el desarrollo de las fases del entrenamiento, además de poder desarrollar las funciones propias de un entrenador funcional en el desarrollo de las fases del entrenamiento.
Contenidos de la formación homologada:
- Mecánica del movimiento - Planos, ejes y articulaciones - Fisiología del movimiento - Preparación y gasto de la energía - Clasificación - Efectos fisiológicos del ejercicio - Fases del ejercicio - Adaptaciones metabólicas - Adaptaciones circulatorias - Adaptaciones cardíacas - Adaptaciones respiratorias - Adaptaciones en sangre - Adaptaciones en el medio interno - La fatiga - Higiene individual y colectiva - Ejercicio físico - Dieta equilibrada - Tabaco, alcohol y drogas - Sedentarismo - Paro respiratorio - Paro cardíaco - Hemorragia externa - Hemorragia interna - Inmovilización de fracturas - Esguinces - Rotura de ligamentos - Contusión - Luxación - Lesiones en los tendones - Lesiones articulares - Lesiones óseas - Modalidades - Recuperación del oxígeno - Recuperación de mioglobina - Recuperación reservas musculares de fosfato de creatina - Eliminación del lactato muscular - Recuperación del glucógeno muscular y hepático - Físicos - Fisioterapéuticos - Coaching deportivo - El proceso estratégico - Problemas morales - El papel de las atribuciones - Éxito colectivo - Elaboración y programación - Instrucción y adquisición - Implementación y supervisión - Funciones del mentor - Los beneficios del mentoring - Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring - Herramientas y técnicas del mentoring - Componentes de la inteligencia emocional - Objetivos de la PNL - Principios de la PNL - Recomendaciones dietéticas según el deporte - Necesidades de nutrientes - Tipos de dietas - Dieta de entrenamiento - Dieta en torno a la competición - Dietas vegetarianas. Ovolacteovegetarianos - Recomendaciones dietéticas - Deporte y riesgos cardíacos - Causas - Patologías frecuentes - Reducir los niveles de obesidad y sobrepeso - Cambios durante el ejercicio físico - Enfermedades - Causas - Lateralidad - Actitud - Respiración - Relajación - Orientación espacial - Estructuración y organización espacial - Orientación temporal - Ritmo - Estructuración temporal - Pruebas de habilidades acuáticas básicas - Flotación - Protocolos - Mediciones e índices antropométricos y de robustez - Aplicación autónoma - Colaboración con técnicos especialistas - Instrumentos y aparatos de medida - Modelo bicompartimental (tradicional) - Modelo tricompartimental - Índice de masa corporal - Determinación del % de grasa corporal - Determinación del patrón de distribución de la grasa corporal - Determinación de la masa y la densidad ósea en poblaciones de riesgo - Valores de referencia de composición corporal en distintos tipos de usuarios - Pliegues a medir - Ecuaciones utilizadas en el proceso de obtención de datos - Colaboración con técnicos especialistas - Protocolo de cada test - Aplicación autónoma - Colaboración con técnicos especialistas - Instrumentos de medida - Protocolo de cada test - Aplicación autónoma - Colaboración con técnicos especialistas - Instrumentos y aparatos de medida - Protocolo de cada test - Aplicación autónoma - Colaboración con técnicos especializados - Instrumentos y aparatos de medida - Sobrecarga progresiva - Variación - Impacto del aumento inicial de fuerza - Sesión de entrenamiento - Fases de una sesión de entrenamiento - Objetivos de la sesión de entrenamiento - Tipos de sesiones de entrenamiento - Ética profesional - Calidad del servicio al cliente - Principios metodológicos fundamentales - Introducción y desarrollo de sesión - Sistema de instrucción - Técnicas de comunicación para el profesional: comunicación verbal y gestual - Habilidades sociales - Presentación del profesional, imagen personal y contexto comunicativo - Empatía y establecimiento de metas - Métodos para motivar a un cliente - El papel de la música en las sesiones de entrenamiento funcional - Resistencia - Velocidad - Flexibilidad - Elaboración del esquema corporal - Organización del esquema corporal - Tipos de coordinación - Factores condicionantes de la coordinación - La evolución de la coordinación - Orientaciones educativas para el desarrollo de la coordinación - Tipos de equilibrio - Factores condicionantes del equilibrio - Evolución del equilibrio - Orientaciones educativas para el equilibrio - Entrenamiento de la flexibilidad - Entrenamiento muscular - Entrenamiento de la fuerza - Entrenamiento de la resistencia - Entrenamiento de la velocidad - Entrenamiento cardiovascular o aeróbico - Ley del umbral - Síndrome general de adaptación o teoría del estrés de Seyle - Principio de la supercompensación - Principios del entrenamiento de la condición física - Principios de la carga para producir efectos de adaptación - Principios de la organización cíclica para garantizar la adaptación - Principios de especialización para hacer específico el entrenamiento - Principios de proporcionalización - La estructura funcional de los deportes de equipo - Técnicas - Táctica - Consideraciones metodológicas sobre el alumno y el educador - Consideraciones metodológicas sobre el mismo juego - Las carreras - Salto - Lanzamiento - Estilo crol - Estilo espalda - Estilo Braza - Mariposa - Virajes - Salida - Pista y equipamiento - Volante y raqueta - Reglamento - Técnicas de juego - Judogi y Tatami - Fundamentos Judo Pie - Fundamentos Judo Suelo - Pista o cancha - La pelota y la raqueta - Puntuación en juego y en un set - Técnicas de juegos - Pista y puntuación - Aparatos - Técnica del ejercicio - Los aparatos - Gimnasia artística masculina - Gimnasia artística femenina - Modalidades - Puntuación - Terreno de juego - La red y los postes - El balón - Reglamento - Técnicas de golpes - El campo, tablero y canasta - Posiciones de los jugadores - Principales reglas del juego - Técnicas de juego - Superficie de juego y balón - Reglamento del juego - Técnicas del fútbol - El campo y el balón - Los jugadores - Reglas del juego - Técnicas de juegoPARTE 1. ENTRENADOR DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANATOMÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS
UNIDAD DIDÁCTICA 5. CUALIDADES PSICOMOTRICES Y FORMAS PARA ALCANZAR SU DESARROLLO
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROGRAMA Y ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICA Y TÁCTICA DE LOS DEPORTES. INICIACIÓN DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 9. REGLAMENTO BÁSICO DE CADA DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 10. NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL USO DE MATERIALES E INSTALACIONES DEPORTIVAS
UNIDAD DIDÁCTICA 11. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS
UNIDAD DIDÁCTICA 13. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE
PARTE 2. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE ALTO RENDIMIENTO
MÓDULO 1. SALUD EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO Y FISIOLOGÍA MUSCULAR
UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMAS ENERGÉTICOS Y METABOLISMO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. SALUD Y MEDIDAS COMPLEMENTARIAS AL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS AL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LESIONES. MEDIDAS DE RECUPERACIÓN Y PREVENCIÓN DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
MÓDULO 2. COACHING Y PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 7. COACHING Y VALORES Y TÉCNICAS DEL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 8. CONCIENCIA PERSONAL Y GRUPAL
UNIDAD DIDÁCTICA 9. METAS Y OBJETIVOS EN EL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 10. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS DISCIPLINAS
MÓDULO 3. NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 11. NUTRICIÓN Y DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 12. ALIMENTACIÓN DEL DEPORTISTA Y AYUDAS ERGOGÉNICAS EN EL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 13. FISIOPATOLOGÍAS EN EL DEPORTE Y LA NUTRICIÓN
MÓDULO 4. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 14. HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS
UNIDAD DIDÁCTICA 15. VALORACIÓN ANTROPOMÉTRICA EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 16. PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 17. DIRECCIÓN Y DINAMIZACIÓN DE SESIONES DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
MÓDULO 5. ENTRENADOR DEPORTIVO DE ALTO RENDIMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 18. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS Y PSICOMOTRICES
UNIDAD DIDÁCTICA 19. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO DE ALTO RENDIMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 20. PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 21. BASES DE FORMACIÓN DE LA PREPARACIÓN DE LOS DEPORTISTAS
UNIDAD DIDÁCTICA 22. TÉCNICA Y TÁCTICA DE LOS DEPORTES
UNIDAD DIDÁCTICA 23. REGLAMENTO BÁSICO DE CADA DEPORTE
Metodologia:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Resumen:
Uno de los fenómenos más valorados de todas las sociedades de nuestro tiempo es el deporte y la actividad física, y para ello, es muy importante tener como guía y docente a un entrenador deportivo. Si quiere desenvolverse profesionalmente en este entorno y ser un entrenador deportivo de calidad especializado en entrenamiento funcional de alto rendimiento este es su momento, con el Curso de Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) podrá adquirir las técnicas necesarias para desempeñar esta función de la mejor manera posible. En la actualidad es imprescindible que tener un entrenador deportivo para facilitar la actividad física del deportista y proporcionarle una mayor motivación. Gracias a la realización de este Curso conocerá todo lo referente sobre esta función y podrá realizarla de manera independiente.
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