Curso online Monitor de Tenis + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS)
La duración de este curso homologado para oposiciones es de: 290 horas y la modalidad de la formación homologada es: Online.
En formación homologada con este Curso online Monitor de Tenis + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) conseguirá:
- Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características. - Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva. - Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos. - Adquirir las técnicas para jugar bien al tenis. - Conocer las tácticas y las estrategias que engloba el tenis. - Realizar una buena preparación física. - Realizar un entrenamiento mental. - Conocer los aspectos nutricionales de este deporte.
Con esta formación homologada podrá trabajar como:
Este curso te permite trabajar en Salud deportiva / Deporte / Actividad Física / Entrenador / Monitor de tenis.
Este curso va dirigido a:
El Curso de Monitor de Tenis + Salud Deportiva está dirigido a todos aquellos profesionales del entorno del deporte que estén especializados en tenis y quieran seguir formándose en la materia, así como a personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con la salud deportiva.
Obtendrá la titulación homologada en:
Doble Titulación: - Titulación de Monitor de Tenis expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales - Certificación Universitaria en Salud Deportiva por la UNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA con 4 Créditos Universitarios ECTS
Con esta formación homologada podrás:
El presente Curso de Monitor de Tenis + Salud Deportiva te prepara para adquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva haciendo especial hincapié en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las prácticas deportivas. Este Curso de Curso de Monitor de Tenis + Salud Deportiva le prepara para conocer a fondo el tenis, adquiriendo aspectos generales y específicos de este deporte tan importante en la actualidad y aprendiendo también las técnicas para desenvolverse de manera profesional en la función de monitor.
Contenidos de la formación homologada:
- Aprende el revés con top-spin - Emplea el brazo no hábil y apoya bien los pies en el golpe - Fija la vista un instante en el punto de impacto - Sube a la red (practicando voleas y smash) y ensaya mucho el saque - El frontón - Aprende la empuñadura continental - Introducción - Definiciones de los efectos - Golpes básicos - Golpes y ejecuciones avanzadas (distintas formas de drive y revés) - Para volver al centro - Taloneos - Carreras y deslizamientos - Posición de espera - Ubicación en ángulo - Mirar la pelota - Desplazamientos - Jugar con profundidad - Jugar principalmente tiros cruzados desde el fondo - Forma de jugar según la zona de la pista en la que estamos ubicados - Tiro de aproximación (approach) - Drop shot - Volea - Smash - De saque - De approach - Defensivo (devolvedor) - Ofensivo desde el fondo (pegador) - Contragolpeador - El que saca y sube (saca y se acerca rápidamente a la red) - Jugador completo - Cómo resolver un juego flojo y lento - Diferencias principales entre individuales y dobles - Se ganan muchos puntos en la red - Cómo se ubican los jugadores en la pista: el sacador - Ejercicios para principiantes, intermedios y avanzados - Ejercicios para principiantes, intermedios y avanzados - Ejercicios para principiantes, intermedios y avanzados - Ejercicios de elongación - Ejercicios para principiantes, intermedios y avanzados - Ejercicios para principiantes, intermedios y avanzados - Introducción - Algunas sugerencias para mejorar la actitud al aprender, jugar y competir - Resumen de las virtudes que hay que desarrollar en la competición - Introducción - Un cuento para pensar - ¿Por qué no usamos con mayor frecuencia el hemisferio derecho? - Las barreras del rendimiento óptimo - Test ¿Cuál de los dos hemisferios predomina en ti? - Planificación del entrenamiento mental - En los partidos - En las prácticas - Bebida deportiva casera - Hidratos de carbono - Proteínas - Grasas - Vitaminas - Minerales - Recomendación diaria para la población - Precompetición - Ración de espera - Competición - Poscompetición - Posición anatómica - Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos - Tipos constitucionales del cuerpo humano - Clasificación de la anatomía - Sistema óseo y funciones - Aparato respiratorio - Sistema cardiovascular - Aparato digestivo - Aparato renal - Sistema endocrino - Sistema nervioso - La piel - Movimientos musculares - Regeneración del tejido muscular - Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función - Acción muscular sobre el esqueleto - Tono muscular - Hidratos de carbono - Grasas - Proteínas - Agua y electrolitos - Micronutrientes - Tratamiento de las lesiones deportivas - Lesiones en la pierna - Lesiones en el pie - Lesiones en el muslo - Lesiones en la rodilla - Lesiones en extremidad superior - Lesiones en hombro - Lesiones más frecuente en los niños/as - Tratamiento ortopédico de las lesiones - Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas - Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas - Hidrología médica y terapias naturales complementarias - De Egipto al Islam - Desde la Edad Media al Siglo XX - Técnicas de manipulación empleadas en la realización de masajes - Claves para el masaje deportivo - Estiramientos miofasciales en el deporte - Indicaciones del masaje - Contraindicaciones del masaje - Masaje de calentamiento - Masaje de intracompetición - Masaje de restauración o postcompetición - Masaje de entrenamiento o intersemana - Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones - Beneficios te la reflexiología podal - Contraindicaciones de la reflexología podal - Técnicas básicas en el drenaje linfático - Efectos fisiológicos - Indicaciones y contraindicaciones - Formas de aplicación - Aplicación de criomasaje - Indicaciones del criomasaje - Contraindicaciones del criomasaje - Criocinética - Beneficios del tratamiento con shiatsu - Técnicas del vendaje funcional - Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional - Propiedades del vendaje funcional - Vendajes funcionales: hombro y codo - Vendajes funcionales: muñeca - Vendajes funcionales: tronco - Vendajes funcionales: muslo y rodilla - Vendajes funcionales tobillo y pie - Vendajes neuromuscular - Vendaje en el paciente con linfedema - Vendaje en el paciente amputado - Exploraciones físicas en la rodilla - Reumatismos de partes blandas en la rodilla - Rehabilitación de lesiones de la rodilla - Osteopatía - Actividad física - Ejercicio físico - Condición física - Componentes de la actividad física - Efectos sobre la obesidad - Efectos sobre la diabetes - Efectos sobre la hipertensión arterial - La antropometría - Características - Congelación - Hipotermia - Calambres por el calor - Agotamiento por el calor - Golpe de calorMÓDULO 1. TENIS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. TÉCNICA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÁCTICA Y ESTRATEGIA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PREPARACIÓN FÍSICA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ENTRENAMIENTO MENTAL
UNIDAD DIDÁCTICA 5. NUTRICIÓN
MÓDULO 2. SALUD DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES
UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES
UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
Metodologia:
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Resumen:
Si le interesa el entorno del deporte y quiere especializarse en la figura del monitor de tenis este es su momento, con el Curso de Monitor de Tenis + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) podrá adquirir los conocimientos esenciales para realizar esta labor con éxito. En el ámbito del deporte, es necesario tener unos conocimientos básicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas. El tenis es uno de los deportes más practicados del mundo, sin embargo también se considera uno de los que más práctica y entrenamiento necesita para su realización. Con este Curso de Monitor de Tenis + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) conocerá todo lo referente a este deporte y adquirirá las técnicas básicas para desempeñar la labor de monitor.
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